Se há algo que vais manusear mais do que o teu próprio telemóvel nos próximos meses, é uma fralda. Um recém-nascido gasta, em média, 8 a 12 fraldas por dia. Isso são quase 300 fraldas no primeiro mês!
Escolher a fralda errada pode significar fugas de “cocó explosivo” pelas costas (sim, acontece a todos) ou rabinhos assados e irritados. Neste guia, analisamos as melhores opções disponíveis em Portugal para manter o teu bebé seco e a tua roupa limpa.
O que procurar numa fralda de Recém-Nascido (Tamanho 1 e 2)
A pele do recém-nascido é 30% mais fina que a de um adulto. Por isso, a prioridade #1 não é a absorção de 12 horas (eles acordam para comer, lembra-te?), mas sim a suavidade e a tolerância cutânea.
- Indicador de Humidade: Aquela risca amarela que fica azul quando o bebé faz chichi. É um salva-vidas para pais de primeira viagem.
- Corte Umbilical: Algumas fraldas têm um recorte na cintura para não roçar no umbigo enquanto este não cai.
- Elásticos Suaves: Precisam de segurar tudo, mas sem marcar as pernas gordinhas.
O “Padrão de Ouro”: Dodot Sensitive vs. Outras Marcas
Em Portugal, a Dodot é quase sinónimo de fralda. A gama Sensitive (embalagem azul) é a recomendação n.º 1 de muitas maternidades e pediatras para os primeiros meses.
- Porquê? Têm uma rede suave que separa o cocó líquido da pele do bebé, prevenindo assaduras.
- Alternativas: As Huggies Extra Care (com almofadinhas suaves) ou as Libero (famosas pela vertente ecológica e sem loções).
E as Toalhitas? O companheiro inseparável
Para recém-nascidos, a regra é: quanto menos ingredientes, melhor. A água morna e compressas de tecido não tecido são o ideal em casa. Mas para sair, precisas de toalhitas.
As WaterWipes são as favoritas dos pais preocupados com químicos: são 99,9% água e uma gota de extrato de fruta. São mais caras, mas previnem muitas idas à farmácia comprar cremes para o rabinho.
Quantas fraldas devo comprar antes de nascer?
Cuidado com o stock exagerado! Os bebés crescem rápido.
- Tamanho 0 (Prematuro/Baixo Peso): Compra apenas se o médico indicar que o bebé é pequeno (< 2,5kg).
- Tamanho 1 (2-5kg): Compra 2 a 3 pacotes grandes (aprox. 150 fraldas). Dá para as primeiras 2 semanas.
- Tamanho 2 (4-8kg): Aqui sim, podes fazer stock. A maioria dos bebés usa este tamanho durante 2 ou 3 meses.
Perguntas Frequentes (FAQs)
1. Quando devo mudar o tamanho da fralda? Quando começares a ter fugas frequentes (chichi ou cocó a sair pelas costas/pernas) ou quando as fitas adesivas já só fecham nas pontas da cintura.
2. O que fazer se o bebé tiver assaduras? Muda a fralda com mais frequência, deixa o rabinho ao ar (sem fralda) durante alguns minutos por dia e usa um creme barreira com óxido de zinco. Se persistir, consulta o pediatra.
3. As fraldas de marca branca valem a pena? Muitas marcas de supermercado (como Pingo Doce ou Continente) têm excelente qualidade-preço. A recomendação geral é: usa marcas “premium” (Dodot/Huggies) no primeiro mês pela sensibilidade da pele, e depois experimenta marcas brancas de dia e mantém a premium para a noite (maior absorção).
