Criança
O teu bebé cresceu. De repente, as fraldas dão lugar ao bacio, o choro transforma-se em palavras (e em muitos “nãos”!) e a personalidade do teu filho começa a brilhar com força total. Bem-vinda à fase da Criança, onde a aventura é a descoberta do mundo e da autonomia.
No Guia dos Pequenos, sabemos que lidar com as birras dos 2 anos, a adaptação à escola ou a gestão das emoções pode ser tão desafiante como as noites sem dormir. Nesta secção, trocamos os guias de amamentação por estratégias de educação positiva, dicas de atividades e apoio para criar crianças felizes, seguras e emocionalmente saudáveis.
Leitura obrigatóra
Qual é a melhor altura para iniciar o desfralde?
Não existe uma idade mágica, mas a maioria das crianças mostra sinais de prontidão entre os 2 e os 3 anos. O ideal é esperar que a criança demonstre interesse pelo bacio/sanita, consiga baixar as calças sozinha e comunicar que tem vontade. O verão é muitas vezes a época preferida dos pais por facilitar a logística, mas a maturidade da criança é o fator principal.
Como lidar com as birras (especialmente a crise dos 2 anos)?
As birras são uma forma de comunicação de uma criança que ainda não sabe gerir frustrações. A melhor abordagem é manter a calma (ser o porto seguro), validar a emoção da criança (“eu sei que estás zangado porque querias o brinquedo”) e impor o limite com gentileza. Castigos físicos ou gritos costumam piorar a situação a longo prazo.
O meu filho não quer comer legumes/sopa. O que faço?
A seletividade alimentar é comum nesta fase. O segredo é a exposição repetida sem pressão. Continua a oferecer legumes no prato, dá o exemplo (come tu também) e tenta envolver a criança na preparação das refeições. Evita substituições ou “prémios” pela comida, pois isso cria uma má relação com a alimentação.
Quando é que devo preocupar-me se o meu filho ainda não fala bem?
Aos 2 anos, espera-se que a criança junte duas palavras (“dá água”) e tenha um vocabulário crescente. Se aos 2 anos a criança diz muito poucas palavras, não compreende ordens simples ou não tenta comunicar, deves falar com o pediatra para avaliar a necessidade de Terapia da Fala. A intervenção precoce faz toda a diferença.
Como ajudar na adaptação à creche ou escola?
A ansiedade de separação é natural. Para ajudar, cria rituais de despedida curtos e alegres, transmite confiança à criança (mesmo que estejas nervosa por dentro!) e fala sobre a escola de forma positiva em casa. Um objeto de transição (como um peluche favorito) também pode ajudar a dar segurança.
